Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/users/a/a404a12/domains/mastedom.ru/engine/modules/show.full.php on line 343
Главная > На все руки от скуки > Летом — велосипед, зимой — тренажер
Летом — велосипед, зимой — тренажер8-10-2014, 16:01. Разместил: admin |
Если летом велотренажер практически не нужен (куда полезнее и интереснее использовать для этого собственно сам велосипед), то зимой им послужит он же, т.е. велосипед. Вместо того чтобы упрятать его в гараж, можно сделать до следующего сезона несложный в изготовлении тренажер. Рис. 1 Для этого нужно изготовить станок- основание для велосипеда. Основание состоит из деревянной квадратной площадки размером 50x50 см (можно изготовить ее из фанеры толщиной 2 см) и продольной рейки-оси, изготовленной из доски толщиной 3 см. На конце рейки укрепляют стойку из такой же доски высотой, равной высоте от пола до оси переднего колеса вашего велосипеда. Для крепости сооружения с боков крепят два треугольных отрезка фанеры. Все детали скрепляют между собой шурупами, металлическими уголками или склеивают столярным клеем. В верхней части стойки пропускают винт диаметром 8—10 мм, на котором будет установлена передняя вилка велосипеда без колеса (рис. 1). Рис. 2 Для заднего колеса на деревянной площадке укрепляют металлические стойки из уголков небольшого размера или труб, концы которых предварительно расплющивают на длину4 см. К основанию стойки крепят болтами, пропущенными насквозь через деревянную площадку. К верхним концам стоек привинчивают металлические скобы для крепления оси заднего колеса толщиной 3—5 мм (рис. 2). Чтобы было ощущение сцепления колеса с дорогой и оно не висело просто в воздухе, на основание под колесо прикрепляют два подходящих ролика. Вот и все. Теперь, как поется в одной старой песенке, «сядешь и просто нажимаешь на педаль». Л.А.МАЛЯВКО, Смоленская область. Сделай сам 4/1999 Вернуться назад |